Feliz Cumpleaños!!

El yayo cumple hoy 85 años! Y el hijo mayor de mis amigos 5!! Casi nada, 80 años de diferencia! Una vida entera. Felicidades a ambos.

Mi abuelo dice que cumple pocos y que esta noche hay puré de calabaza para cenar, que vaya. Iré. Esta tarde tiene fiesta en casa con algunos de sus amigos. Siempre con esa energía envidiable. Nunca en mi vida le he oído quejarse, ni decir que está cansado, ni que no tiene ganas de hacer algo. Dispuesto para la acción en todo momento. Disponible para todos a cualquier hora. Una sonrisa constante en la cara. Es admirable, la verdad. Él y la yaya el tándem perfecto, con sus cosas pero perfectamente compatibles, siempre unidos, siempre juntos. Me gusta todo esto.



Decir sin decir.

Quedan muchas cosas por hacer. Las ilusiones van y vienen. Vuelven a aparecer las ganas de los inicios. Tengo planes para el nuevo año. Algunos requieren un poco de esfuerzo y otros un poquito de suerte. Uno en concreto me da mucho miedo. Lo he estado postponiendo pero ya no quiero esperar mucho más. Aún así me gustaría esperar, por muchos motivos. Quizá la suerte aparezca. Ojalá. Me  habría gustado que las cosas fueran como yo quería, pero no, el universo tiene otros planes. Tiene que ser exactamente tal y como es. Y no me gusta! Y no lo entiendo! Pero eso no importa. Aún hay tiempo. Aún puedo esperar un poco más porque en lo más profundo se que todo saldrá bien. Ocurrirá en un instante!! Y todos los empeños resultarán meros pasatiempos. Pero mientras me ocupo siento un poquito de control. Eso me hace sentir protegida y segura.

Piensa un poco!

Me temo que sí, tengo derecho a opinar sobre tu vida, aunque no te guste. Y sí, tengo una opinión formada acerca de casi todo en esta vida. Se lo que me gusta y lo que no me gusta, lo que me hace ser fuerte y lo que me da miedo, se lo que podemos compartir y lo que no es posible. Y sí, puesto que estoy en tu vida no voy a quedarme callada ante una decisión errónea, aunque la última palabra sea tuya. Realmente podemos hablar de cualquier cosa y se pueden expresar todos los sentimientos y pensamientos libremente, pero cada uno los suyos. No te gusta pero eso no es lo importante. Y sí, realmente sería un problema! Eso no significa ni amenaza ni advertencia, simplemente sería un hecho. Pero eso no ha ocurrido. Y problema no quiere decir final, ni castigo, ni barrera. Somos adultos, actuemos como tales. Seamos coherentes por favor! Que no haya diferencia entre lo que pensamos y lo que hacemos! Eso sólo trae complicaciones. Si hay algo que no quieres que pase y conoces el camino para impedirlo, hazlo y punto. Las soluciones posteriores son muy radicales, muy al límite. Están en juego valores profundos, muy arraigados, los tuyos y los de los demás. Al final uno hace lo que tiene que hacer pero no puede pretender que el resto cierre la boca. Yo no lo haré. Ni lo hago. Hay otros caminos. Yo los veo. ¿Tú no?

El resto de las historias tienen un principio, una trayectoria, una evolución y un punto de inflexión. Es el momento de cambiar algo y ese chasquido ya no depende de mi. Si tú ves algo que puedes hacer, hazlo pero que sean tus manos las que se pongan a la faena. Yo no veo más y por supuesto, no quiero más de eso. No le daré la mano a nadie para acompañarle a tirarse por un precipicio. Mi mano siempre estuvo, está y estará ahí pero no para caer.

Si uno dice "No" y el otro dice "Sí", inevitablemente gana el "No"! Si yo quiero pero tú no, no habrá posibilidad. Puede que eso cambie con el tiempo pero, de momento, así están las cosas.

La caja de Pandora

Hemos destapado la caja de Pandora con mi espalda. Al empezar a tratarla ella ha dicho "aquí estoy yo". El trabajo, los años y el sedentarismo han hecho de las suyas. Lógico! Me parece que yo creía que las cosas iban a seguir igual, con dolor de vez en cuando y listo. Pero no! Hay que ponerse manos a la obra: gimnasia, yoga, caminatas, buenas posturas y fisioterapia regular. Hasta aquí hemos llegado! Yo que cojo el coche para ir al supermercado que está aquí al lado! Bufffff!!!! Esto se acabó. Odio la medicación. Y estos días es lo único que me ayuda un poco. Y un poquito de descanso, eso también. Así que una baja laboral ha sido necesaria, con todo lo que ello implica. Esto pasa por no ocuparse de las cosas cuando toca. Postponer lo que uno tiene que hacer trae consecuencias no gratas. Ya he aprendido la lección.

Hablando de bajas: hace años tuve una larga, seis meses de inactividad total. El recuerdo de aquella época es de lo más demoledor. Por eso, el lunes cuando me enganché del cuello no podía dejar de llorar. Me sentí de nuevo a la deriva. Fueron unas horas de bajón total. Afortunadamente eso pasó y hoy veo las cosas más claras. Actuaré para que no vuelva a pasar y si pasa, trataré de domar la mente para simplemente conseguir aceptar la situación. No es la misma situación, trato de tener presente esto. Y ya no soy la misma persona que en el 2007. Así que no es igual. Ni parecido. Lo que quiere decir que puedo con esto!! Alegría, energía, optimismo y fuerza.

Queda la otra caja de Pandora. Esa que abro de vez en cuando. Pero esta ya no duele, sólo pasma un poco. Y me recuerda que hoy tengo la oportunidad de elegir de nuevo...

Sí, vale la pena!!!

Me cuesta recibir gratuítamente. Con los años aprendí a pedir lo que necesitaba. Quizá lo que yo califico como "gratuíto" no lo es tanto pero el rasero por el que mido  las cosas es muy exigente conmigo misma. A veces olvido que lo que yo doy también es valioso. Y el tiempo siempre me pone en mi sitio! Consigue que me de cuenta, hace que lo vea muy claro, sin posibilidad de duda, hago lo que tengo que hacer, cumplo mi papel, disfruto con ello y soy valiosa. Y es entonces cuando, por un tiempo, vuelvo a sentir la confianza en mi en este tema.

 En algunos momentos difíciles de los últimos tiempos toda la gente de mi alrededor ha estado muy cercana. Es alucinante darse cuenta del cariño de nuestro alrededor. Es como una película ante tus ojos de espectador a la espera de que algo se "chungue" porque no es posible que todo sea tan increíble. Me estoy acordando ahora de Charly y del verano. Mi gente estuvo ahí y yo me sentí acompañada y protegida. Hubo gente nueva que hoy está incluída en mi vida. Gracias por todo a todos.

Hemos de ser capaces de relacionarnos en los buenos momentos. En los malos se supone que estamos ahí pero hay veces que los buenos se nos olvidan. Cuando somos pequeños, los lazos fuertes se crean porque se comparten tantas cosas buenas!! Y si nos tocó alguna mala tuvimos una base para atravesarla. Con la madurez vemos que también nos acercamos primero a gente que parece necesitar nuestra ayuda. Y también se crean relaciones. En otras ocasiones simplemente se acercan energías o incluso buscas y encuentras algo diferente a lo de siempre. Parece que esté extendiendo a todo el mundo lo que estoy ecribiendo. Evidentemente hablo de mi. Creo que a todos nos pasan cosas parecidas en relación a esto pero estoy hablando de mi. Siempre me gustó la gente, más de tú a tú que la multitud pero la gente me importa y mi gente mucho. No puedo estar pendiente de todo el mundo, hay gente que me pasa desapercibida. Pero hay veces que hay un "clic" y te fijas en algo, cualquier cosa, una mirada, una risa, una frase, un lo que sea, y entonces eres capaz de ver al otro, como en la película. Eso me gusta. Eso es importante. Eso vale la pena.

Oportunidades

¿Cuántas oportunidades merece un ser humano? ¿Cuántas una persona que ha sido y es importante en nuestras vidas? ¿Cuántas merece un amigo?
¿Qué pasa con una persona que no se da cuenta de que no sigue el camino que la hace ser mejor?
Todos somos mayorcitos y se supone que sabemos lo que hacemos. A mi no me gusta nada que me digan lo que tengo que hacer. Algunas cosas son muy complicadas y realmente sólo las conoce bien la persona que las lleva entre manos. Todo pasa por alguna razón y si está pasando, realmente es que así tenía que ser. Está bien. Pero no puedo mirar para otro lado. A veces el resto del mundo que te quiere es capaz de ver algo que uno mismo no puede. Si admitimos un grupo de personas en nuestras vidas porque las elegimos, porque queremos que estén, entonces debemos escuchar lo que tienen que decir. Y si no las elegimos pero ahí están, preguntémonos por qué.
Y ¿qué pasa si ya no queremos más? Si elegimos a alguien en un momento de nuestras vidas por x razones y esas razones ya no existen ahora... ¿qué hacemos? ¿Continuamos a su lado por lo que un día significó? La respuesta es "Sí", aunque ya no sea de la misma manera. Es verdad que hay veces que los caminos se separan. Pero con los amigos siempre vuelven a unirse.
 Hay que hacer todo lo posible por ayudar a un amigo. Y cuando parece que ya no queda nada por lo que apostar ha de aparecer otra cosa, una nueva idea. No es justo mirar para otro lado. Nunca es justo. Nuestros amigos son las personas que elegimos para que formen parte de nuestra vida y caminen a nuestro lado. Hemos de cuidarlos.
Ponte en su lugar. Piensa en lo peor que te podría pasar. ¿Cómo lo afrontarías? ¿Y si estuvieras solo? Si todo el mundo te diera la espalda, ¿qué ocurriría contigo? Y si no estuvieras solo pero te sintieras así, ¿qué?
Aún podemos luchar. Cualquier idea puede servir. Estemos ahí!
Y si nunca se nos ocurre una solución, igual es que no la tiene pero mientras se nos encienda la bombilla aún podemos hacer algo, o creerlo.
 Y si no, no habrá remedio...

Practiquemos un poco

¿Cuándo decidimos que otro es el responsable de nuestra felicidad? No confiamos en el otro ni para que nos pida un café!! Madre mía! ¿Por qué hacemos esto? Estamos muy equivocados. Una buena amiga me dijo ayer que para ser feliz hay que decidir serlo y que podemos empezar con una bonita sonrisa mañanera. Eso, sonreir! Empezar por un acto consciente para tratar de convertir en hábito lo único que tiene sentido en esta vida. Y el universo te pone delante todo aquello que seas capaz de mostrarle. La creencia es importante en esto. Si crees que es posible, sucederá. Si, por el contrario, piensas que todo es desastroso, sin duda, al salir a la calle lo único que vas a encontrar será caos. Vamos a ponerlo en práctica! Acostumbremos a nuestra mente a lo positivo, a creer en los cuentos! Debemos saber que todo puede ocurrir! Seamos sinceros con nosotros mismos. ¿No os ha pasado eso de ir conduciendo con una prisa terrible y el coche de delante parece que va de paseo? Y cuando se va aparece otro y otro. Tienes dos opciones: o tensarte cada vez más o empezar a reirte. ¿Qué podemos hacer ante eso? Pues es evidente: salir antes de casa!! Pues así con todo. Claro que algunas cosas parecen más complicadas, pero sólo parecen. Si nos organizamos de otra forma, si vemos las cosas con un cristal tintado de otro color, si estamos tranquilos porque sabemos que podemos decidir encontrarnos con algo diferente, entonces ahí estará, delante de nuestra cara. A veces abrimos un poco la mollera y conseguimos que se produzca el milagro. Practica, practica y practica. Al principio puede resultar complicado pero después... será como respirar!!!

Un poco de insomnio.

Las 5 de la mañana! Ahhhhhh!!!! Pero qué pasa? Vueltas y más vueltas en la cama... Al final, un sólo pensamiento: "Elena, levántate yaaa". Y ahora, qué? Hay una montaña de ropa por planchar, quizá toque eso pero, ¿a las 5 de la mañana? Me parece demasiado. Lo haré, emplearé la energía mañanera en hacer algo productivo, sobre todo porque dentro de otras 5 horas mi cuerpo estará reventado. Y aprovechando que hoy no trabajo quizá vuelva a acostarme. Esto del insomnio no me pasa a menudo aunque sí alguna vez. A veces pasa sin más, otras ocurre porque le doy vueltas a alguna cosa. Eso de que se da sin más quizá no sea del todo cierto. Puede ser que haya algo inconsciente por lo que estar preocupada y prefiero no darme cuenta. Y mira que odio eso de ocuparme antes de tiempo! A pesar de no gustarme nada creo que empleo bastante más tiempo del necesario en pre-ocuparme. Qué gasto inútil de energía! La última vez que me pasó no fue hace mucho. Fue bastante antes de las 5. Toda la noche en danza por un problema con el iphone. Inconcebible! Me dediqué a jugar con el ordenador, probando mil soluciones que nunca llegaron a nada; el iphone seguía bloqueado. Por la mañana tenía que trabajar!! Y fue uno de esos turnos que requerían atención plena, lo mejor de mi, todo mi esfuerzo... Qué curioso cómo pasan las cosas. Siempre cuando menos lo esperas. Y salió bien. Debería confiar mucho más en el universo porque, al final, todo sale perfecto.

Un momento...

Qué difícil lo del diseño del blog. Tantas posibilidades que no termino de decidirme. De momento se queda así. No se cómo poner fotos, aunque la finalidad de esto es escribir, ¿no? Tantos frentes abiertos que no llego a todos. Facebook, twitter, messenger, blog... ¿Y qué más? Bufff... Se supone que todo esto es un camino más para estar más en contacto con la gente. No se yo. Lo que sí está claro es que es más divertido si la gente participa. Si hay feedback es muy entretenido. Lo que veo es que hay momentos para eso, para meterse en el rollo, y momentos para estar totalmente ausente. Es complicado poner carne en el asador. Me refiero a que estas cosas, las redes sociales, funcionan si pones de tu parte. La cuestión es decidir cuánto pones. Y una vez que te metes, mejor será contar verdades, aunque sea a medias, que mentiras. Puedes decir lo que piensas, lo que haces, poner fotos tuyas o de tu gente, explicar lo que sientes, contar un chiste o una anécdota, abrir debates... Aún así, prefiero tomar un café o una cerveza. Hoy podemos tener ambas cosas. Los nuevos teléfonos con internet posibilitan eso. Pero, ¿nos perdemos algo del café por no dejar de estar pendientes del teléfono? Yo creo que sí. Hace poco vi a un grupo de adolescentes sentados a una mesa; cada uno miraba absorto la pantalla de sus smartphones y ni se miraban ellos mismos. Me pareció tan triste!! Prefiero que dejemos los teléfonos en el bolso y nos mantengamos realmente presentes alrededor de esa mesa. Si no, es posible que pasemos por alto algo importante...

Felicidades en tu cumple amiga!!

Silencio

La calma del silencio consigue serenarme.

Hoy en día todo es bullício. La ciudad hierve a cualquier hora. Normalmente no lo oigo, el jaleo, siempre inmersa en los quehaceres cotidianos. El trabajo, la compra, el estudio, los amigos, las salidas, la familia... Pero a veces molesta, el ruido. Esos ratos en los que la ausencia de todo se necesita parece que me fijo más en cualquier detalle molesto. Y se agranda. Y el pulso se acelera, el mío. Y todos los músculos se tensan, los míos. Parece que la gente no lo oye, como yo la mayor parte del tiempo. Pero cuando lo necesito, cuando verdaderamente me hace falta, me enfado porque no consigo sentir ese silencio. Hay que acostumbrarse a todo esto. Y yo no puedo. O sí. Y se me ocurre desconectarlo todo, sobre todos los teléfonos. Y empiezo a sentir un poco de paz y a la vez un poco de control. Bendito silencio...

Esperando...

Mi amiga está esperando a su hija. Quiero decir que está embarazada. Mi amiga de la infancia va a ser mamá. Esto es tan grande!! Es emocionante y muchas cosas más.
Todas vamos siguiendo la evolución. Y todos. Y cada día sabemos un poquito más de esa nueva personita que estamos deseando conocer. Además de sus papás y su familia también la esperamos nosotros, sus amigos. Y nos ilusiona ver la nueva ecografía, saber cuándo está tranquilita y deja a su mamá descansar y cuándo se muestra más marchosa. Queremos saber cuántos más detalles mejor. La verdad es que cambiará nuestras vidas, la de sus papis mucho más, claro. Pero será una más de nosotros. Estará presente en todas y cada una de nuestras reuniones y en los acontecimientos importantes. Y la vida continuará. Y veremos en sus cosas algo que se parece a nosotros. Seguro que nos reímos muchas veces al ver las semejanzas. Claro que hablo de cuando sea más mayor. Los hijos de mis amigas... Ya tenemos una tropa! Y los que quedan por venir! Es tan maravilloso!
La futura mamá está espléndida, pletórica y llena de energía. Me gusta verla así. Será una gran madre.

Me has pillado!

Me has pillado revolviendo los recuerdos del pasado... descubriendo cosas que ya había olvidado.
En las canciones encontramos muchos de nuestros pensamientos y sentimientos. Suenan, oyes y escuchas y rápidamente conectas. Nos pasa a todos. Cosas que no quise decirte.
Recuerdos del pasado. ¿Qué está pasando? ¿Es que el presente no es suficiente? Quizá el pasado me ayude a ver algo ahora. No lo se . ¿Coincidencias, sincronicidades? No voy a profundizar hoy pero lo haré. Luego...

Amaneciendo...

Un café por la mañana me ayuda a despejar la mente. En realidad a cualquier hora me ayuda. Su aroma y su cuerpo, su sabor, su compañía. Intenso.

Dicen que los sanitarios somos los peores pacientes. Lo escucho mucho. Y me lo creo. Yo misma me pasmo con mis reacciones. Despierta desde las 6 pensando en la extracción de sangre. No tanto por el hecho mismo del pinchazo, que también, sino por lo que hay alrededor. Las restricciones. Uff, he echado de menos el agua, el café y el tabaco. Menuda tontería! Pero sí, los he echado en falta! Por ese orden. El vampiro ha sido benévolo. Creía que iba a sentir más dolor. Pero no. Para esto también son fundamentales las manos expertas. Y quedo agradecida y sorprendida. Acostumbrada a ver la sangre, no me ha hecho mucha gracia ver la mía. Espesa y oscura.
Hace un sol espléndido. Saldré a dar un paseo para llenarme de energía.
Ya hablaré del café...